Csomagok

Self love

Mi nők mindig hátra soroljuk magunkat, mindig találunk elvégzendő feladatokat, sok esetben nem jut időnk feltöltődni. Elégedetlenek vagyunk a testképünkkel, hiába teszünk meg minden tőlünk telhetőt.
Létrehoztunk egy speciális kedvezményes csomagajánlatot, amelyben a testi-lelki feltöltődést egy önszeretet relaxáció mellett az arcbőr feszesítése és a cellulit kezelése segíti.
Itt az idő, hogy megengedd magadnak, Te legyél a legfontosabb! 
Ajándékozd meg magad vagy egy kedves ismerősöd másfél óra kényeztetéssel.

Mit tartalmaz?

-cellulit kezelés a Magyarországon elérhető leghatékonyabb és legjobb bio/demeter minősítésű természetes illó- és bázisolajokkal, a köpöly terápia módszerével

-arcbőr tonizálás, feszesítés speciális fascia kezeléssel

-önszeretet relaxáció aromaterápiával, kristályterápiával

Időtartam: 90 perc
Ára: 13.000 Ft
Helyszín: SISU stúdió Budapest 12.kerület

Determined woman

Azoknak a nőknek, akik igazán elkötelezettek, hogy most már tényleg elindulnak az egészséges életmód útján. 
Ha úgy érzed most jött el a Te időd, mi segítünk kialakítani az egészségesebb, fittebb életviteled.
Ezzel a speciális kedvezményes csomagajánlattal segítünk, hogy pontosan, egyénre szabottan milyen fizikai aktivitással, milyen egyéni étrenddel érheted el a sikereket, plusz a leghatékonyabb alakformáló masszázzsal is megtámogatjuk a folyamatot, hogy a legjobb eredményt érhesd el.
Ha igazán komolyan gondolod az életmódváltást, mi itt vagyunk, segítünk!

Mit tartalmaz?

-60 perc egyénre szabott alakformáló edzés 
-60 perc alakformáló peeling + masszázs a Magyarországon elérhető leghatékonyabb és legjobb bio/demeter minősítésű természetes illó- és bázisolajokkal 
-egyénre szabott 14 napos mintaétrend, táplálkozási tanácsadás

Időtartam: 180 perc + étrend
Ára: 58.500 Ft
Helyszín: SISU stúdió Budapest 12.kerület 
Időpont egyeztetés és felmerülő kérdés esetén írj a hello@sisuthestudio.com e-mail címre.
További alkalmak & egyéni igények egyeztetése személyesen zajlik!

Power of silence

Ha úgy érzed elakadtál az életben, túl sok a stressz, nincs idő pihenni, regenerálódni, szorongással telnek a mindennapok, az energiaszinted nem a régi, kibillentél a belső egyensúlyodból. 
Engedd meg, hogy segítsünk, könnyítsünk rajtad! 
Ezzel a speciális kedvezményes csomagajánlattal segítünk, hogy megtapasztald a légzés, meditáció és a gyógyító energiák támogató erejét.

Mit tartalmaz?

egyedi igényeidhez, elakadásaidhoz hangolva

-légzésterápia
-meditáció
-energia kezelés

Időtartam: 120 perc
Ára: 23.000 Ft
Helyszín: SISU stúdió Budapest 12.kerület
Időpont egyeztetés és felmerülő kérdés esetén írj a hello@sisuthestudio.com e-mail címre.
További alkalmak & egyéni igények egyeztetése személyesen zajlik!

Conscious runner

Az igazán tudatos futó nőknek.
Ha a futó teljesítményed szeretnéd fokozni, vagy ha szülés után biztonságosan szeretnél visszatérni a futáshoz.
Ezzel a speciális kedvezményes csomagajánlattal segítünk, hogy a lehető legjobbat hozd ki magadból a futó edzéseid/versenyeid során. Állapotfelmérésen minden egyéni sajátosságot figyelembe veszünk, sportmasszázs során segítünk a merev, feszült izmok oldásában akár a versenyfelkészülésben akár a terhelés utáni regenerációban. 
Étrended optimalizáljuk a jobb teljesítmény érdekében az egyéni igényeidnek megfelelően egy 14 napos mintaétrenddel.
Csomagajánlatunkat azért hoztuk létre, mert tapasztaljuk, hogy elengedhetetlen ennek a három területnek a támogatása a vágyott eredményhez!

Mit tartalmaz?

-állapotfelmérés, tanácsadás a hatékonyabb futó teljesítményért
-sportmasszázs akár felkészülés vagy regeneráció esetén
-étrend optimalizálása a valódi eredményekért, 14 napos mintaétrend, táplálkozási tanácsadás

Időtartam: 180 perc + étrend
Ára: 62.000 Ft
Helyszín: SISU stúdió Budapest 12.kerület
Időpont egyeztetés és felmerülő kérdés esetén írj a hello@sisuthestudio.com e-mail címre.
További alkalmak & egyéni igények egyeztetése személyesen zajlik!

Ti mondtátok

Nekem mindig nagyon feltöltő a lányokhoz járni, mert bár az adott edzés részben vagy a masszázságyon épp fájdalmasnak, izzadtságosnak tűnhet néhány pillanat, mégis tudom, hogy utána fantasztikusan jó lesz. Bátran bízom magam rájuk, mert a több éves együttműködésünk során mindig maximális odafigyelést, személyre szabott megoldásokat, a folyamatos önfejlesztésükből adódó új megközelítéseket kaptam. Hálásan köszönöm!

T. Evelin

Special Breath Techniques - BASIC (video)

2 különböző légzés technikát sajátíthatsz el ebben az online workshopban.

-Megtanulhatod, hogyan kell helyesen lélegezni és megtapasztalhatod jótékony hatásait: javulhat a keringés, az emésztés, fokozódhatnak a méregtelenítési folyamatok, nő a vitalitás, kiegyensúlyozza az idegrendszert, erősítheti az immunrendszert és csökkenti az izomtónus.

- Megmutatok egy olyan jollyjoker légző gyakorlatot, ami segíti kompenzálni az ülő életmódot, aktiválja és lazítja a rekeszizmot, nyújtja a csípőhorpasz izmait, távolítja az ágyéki csigolyákat, lazítja a derekat, aktiválja a törzs izmait, javítja az emésztést és karcsúsít is.

Online workshop

Ára: 2.490 Ft
Felmerülő kérdés, kérés esetén írj a … e-mail címre.

Kövess minket Instagramon

@sisuthestudio